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    【月替】関節緩めピラティス45-11月股関節-

    深層から関節を緩めるピラティス。日常の癖で固まった関節一つ一つに意識を向け、本来の動きを取り戻します。身体の軸が整い、軽やかでしなやかな動きへ変化します。

11/07(金) 11:25~12:10 予約可
11/14(金) 11:25~12:10 予約可
11/21(金) 11:25~12:10 予約可
11/28(金) 11:25~12:10 予約可