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姿勢改善ヨガ
自分ではなかなか矯正しづらい姿勢。美しい姿勢を保つための筋肉を養い、
正しいポジションをご自分で見つけていくクラス。講師によっては、ピラティスの要素を取り入れた内容も。
| 10/21(水) |
11:30～12:30
予約可 締切 |
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| 10/28(水) |
11:30～12:30
予約可
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