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ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
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イベントレッスン/1月「たっぷりと呼吸しながら下腹ぽっこり解消エクササイズ!」hitomi
イベントレッスン/1月「正月太り解消ピラティス」rikako
イベントレッスン/1月託児「"脱☆お正月太り〜 下腹とまんまるお顔に喝‼️"」miyoko
イベントレッスン/1月「ファットバーンヨガ」mika
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イベントレッスン/1月「【最短くびれ復活】ぷよぷよお腹即リセットヨガ」yui
イベントレッスン/1月「心身ゆるめる温活ヨガ」natsuki
AROMAワークショップ
ハタヨガ
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経絡ヨガ-1月 「ダル重」解消冬の養生
美ボディアロマヨガ-1月 正月太り解消!プチダンスエクササイズ×お腹周りスッキリヨガ
(託児)股関節たっぷりほぐしヨガ
股関節の動きがスムーズになると、全身の歪みやむくみの解消、代謝アップ、姿勢が整い、気持ちも明るくなり良いことづくめ。
丁寧なほぐしからスタートし、可動域を少しずつ広げて行きます。
01/15(木)
11:30~12:30
予約可
受付開始前
01/22(木)
11:30~12:30
予約可
01/29(木)
11:30~12:30
予約可