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ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/機能改善+ミニ表情筋エクササイズ」【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ヨガベース/長年の癖への気付きと快適に動けるからだづくり」【追加料金あり】
ボディリノベーション【追加料金あり】
超初心者バレエ 45
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夏休みSP親子ダンスエクササイズ&体幹強化ヨガ
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バレエ・中級〜上級60 ★★
バレエストレッチ
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ボディメイク・バレエ 45
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AROMAワークショップ
◆使わない(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
バレエ・初級〜初中級★
【インナー強化】
バレエ経験が少しある方、ブランクから復帰したい方向けのクラスです。基礎を深めながら、身体の軸となるインナーマッスルを強化し、より安定した動きを目指します。
04/18(土)
12:30~13:30
予約可
04/21(火)
10:15~11:15
予約可
04/25(土)
12:30~13:30
予約可
04/28(火)
10:15~11:15
予約可