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ボディメンテナンス「ヨガベース/長年の癖への気付きと快適に動けるからだづくり」【追加料金あり】
ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
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冬休みSP親子ダンスエクササイズ&運動不足解消ヨガ
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コンディショニングピラティス/6月(梅雨・だるさ対策) ・「おやすみ前の整え時間 〜だるさ解消ピラティス〜」
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イベントレッスン/6月梅雨の身体を整えるシャウチャヨガ60rika
イベントレッスン/6月気の巡りを感じる陰ヨガnatsuki
イベントレッスン/6月眼精疲労リセット 小顔フェイシャルアロマヨガyurika
AROMAワークショップ
◆使わない(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
バレエ・初級〜初中級★
【インナー強化】
バレエ経験が少しある方、ブランクから復帰したい方向けのクラスです。基礎を深めながら、身体の軸となるインナーマッスルを強化し、より安定した動きを目指します。
06/02(火)
11:20~12:20
予約可
締切
06/06(土)
12:30~13:30
予約可
06/09(火)
11:20~12:20
予約可
06/16(火)
11:20~12:20
予約可
06/20(土)
12:30~13:30
予約可
06/23(火)
11:20~12:20
予約可
06/27(土)
12:30~13:30
予約可
06/30(火)
11:20~12:20
予約可