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▪️ FRP-ファンクショナルローラーピラティス 薬院
▪️やさしいアシュタンガヨガ 薬院
▪️☘️コンディショニングヨガ-アロマ- 薬院
▪️ 股関節たっぷりほぐしヨガ 薬院
▪️ リラックスケアヨガ
▪️姿勢改善ヨガ
▪️ デトックスヨガ 薬院
▪️フローヨガ 薬院
▪️ やさしい骨盤調整ヨガ 薬院
▪️ ヨガベーシック 薬院
▪️ピラティスベーシック
▪️ リリース&ストレッチ 薬院
▪️ リラックスケアヨガ-アロマ- 薬院
▪️☘️ 筋膜リリースヨガ薬院11月:中医学で秋デトックス!「肺・大腸」を整える美腸&美背中リリース
▪️ 作業療法士による45minセッション 薬院
▪️ 筋膜リリースヨガ 薬院
▪️四季の極ゆるリリースヨガ 薬院
▪️ 身体をほぐすピラティス Mobility & Stretch 薬院
イベント 11月『足先から整える膝の痛み改善アプローチ』kaori
イベント 11月託児あり『何もしない」を味わうヨガ』mitsuki
▪️☘️ 筋膜リリースヨガ薬院10月:「なんとなく不調を吹き飛ばす!全身の筋膜をほぐして、身体も気分もスッキリ」
股関節たっぷりほぐしヨガ
初めてのやさしい後屈【定員5名/アロマのトリートメントあり】
四季の極ゆるリリースヨガ
夜のコンディショニングスローヨガ
姿勢改善ヨガ-アロマ-
座寝リラックスフローヨガ
ココロカラダ整える夜の陰ヨガ
お昼のアロマリンパヨガ
昼ヨガ
昼下がりのゆるヨガ
朝のアロマヨガ
筋膜リリーススローヨガ
腰の痛みない後屈へ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
ゆるヨガ
アロマヨガ
リンパヨガ-アロマ-
ベーシック&アロマリストラティブヨガ
アロマリンパヨガ
自律神経ケアヨガ
週の半ばのお疲れいたわりヨガ
1週間のお疲れいたわりヨガ
やさしい骨盤調整ヨガ
🍀優しいデトックスヨガ
やさしいフローヨガ
やさしいフローヨガ-アロマ-
リストラティブヨガ-アロマ-
リラックスフローヨガ
コンディショニングヨガ
アロマリストラティブヨガ
メンテナンス&ヨガニドラー
アロマリラックス&コンディショニングヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-
優しいデトックスヨガ
リラックスケアヨガ-アロマ-
🍀リラックスケアヨガ-アロマ-
コンディショニングヨガ-アロマ-3月春の自律神経リセット
🍀やさしいフローヨガ
🍀コンディショニングヨガ
四季の極ゆるリリースヨガ-アロマ-
至福の入眠ヨガニードラ
🍀コンディショニングヨガ-アロマ-
リラックスケアヨガ
ディープストレッチヨガ
股関節たっぷりほぐしヨガ45
ディープストレッチ&骨格アライメントヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-11月姿勢改善
姿勢改善ヨガ
☘️(託児)筋膜リリースヨガ-11月:中医学で秋デトックス!「肺・大腸」を整える美腸&美背中リリース
☘️筋膜リリースヨガ-11月:中医学で秋デトックス!「肺・大腸」を整える美腸&美背中リリース
骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
マインドフルネスセラピーヨガ
パワーコアヨガ
マインドフルネスヨガ
リンパマッサージリフレッシュヨガ
身体整うリフレッシュフローヨガ
アロマ肩甲骨ヨガ
朝のヨガフロー
骨盤調整ヨガ
ルーシーダットン
夜のベーシック&リストラティブヨガ
お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
アロマデトックスヨガ
美ボディ自重トレ&ヨガ
張り凝り解消メンテナンスヨガ
肩甲骨ヨガ
〝私“に寄り添うフェムケアヨガ+ピラティス【定員5名/アロマのトリートメントあり】
フローヨガ
リンパヨガ
フローヨガ -アロマ-
デトックスヨガ-アロマ-
マインドセットヨガ
冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
タイ古式セルフ整体ヨガ
(託児)デトックスヨガ-アロマ-
マシンピラティス
骨格アライメントヨガ
ヨガベーシック
デトックスヨガ
🍀デトックスヨガ-アロマ-
マシンピラティス
🍀(託児)デトックスヨガ-アロマ-
ヴィンヤサフローヨガ
骨盤底筋トレーニングヨガ
やさしいアシュタンガヨガ
シェイプアップヨガ
パワーコアヨガ
アシュタンガヨガ60
パワーコアヨガ45
作業療法士による45minセッション
理学療法士による45minセッション
リリース&ストレッチ
コンディショニングスローピラティス
リラックス&コンディショニングピラティス
アロマリラックス&コンディショニングピラティス
朝のコンディショニングスローピラティス
筋膜リリーススローピラティス
週末夜のコンディショニングスローピラティス
FRP-ファンクショナルローラーピラティス
アンチエイジングピラティス
姿勢改善ピラティス
筋膜リリースピラティス
お昼の美ボディピラティス
フローピラティス
ピラティスベーシック
大人バレエ
再生のヨガニドラー75分
骨盤底筋エクササイズ-Pfilates-
コアトレ&有酸素ダンスエクササイズ45
キレイ痩せダンスエクササイズ
美ボディダンスエクササイズ
コアトレ60
コアトレ45
股関節たっぷりヨガ45
ボディメンテナンス「ヨガベース/長年の癖への気付きと快適に動けるからだづくり」【追加料金あり】
ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/機能改善+ミニ表情筋エクササイズ」【追加料金あり】
ボディリノベーション【追加料金あり】
ケア&コンディショニング
バレエ・中級〜上級 ★★
巡る美姿勢ヨガ
ベーシック・バレエ
バレリーナヨガ
0歳児のお子さま連れOk/ママリフレッシュヨガ
冬休みSP親子ヨガアドベンチャー
冬休みSP親子ダンスエクササイズ&運動不足解消ヨガ
夏休みSP親子ダンスエクササイズ&体幹強化ヨガ
バレエ・初級〜初中級★
バレエ・レパートリー【90分】
ボディメイク・バレエ 45
基礎から学ぶやさしいバレエ作品
バレエ・中級〜上級60 ★★
ベーシック・バレエ70
超初心者バレエ 45
基礎から学ぶやさしいバレエ
美姿勢ウォーキング&ヨガ
超初心者バレエ
巡る美姿勢ヨガ
バレエストレッチ
(託児)リラックス&コンディショニングピラティス-アロマ-
(託児)リラックスケアヨガ
リラックス&コンディショニングピラティス-アロマ-
(託児)フローヨガ
(託児)やさしいフェムケアヨガ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)アロマヨガ
(託児)アロマリラックス&コンディショニングピラティス
(託児)コンディショニングヨガ
(託児)やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)優しいデトックスヨガ
(託児)四季のホルモンバランスケアヨガ
(託児)昼下がりのゆるヨガ
(託児)ボールで極楽ほぐし&アロマリフレッシュヨガ
(託児)筋膜リリーススローピラティス
(託児)股関節たっぷりほぐしヨガ
🍀(託児)リラックスケアヨガ-アロマ-
(託児)リラックスケアヨガ-アロマ-
🍀(託児)優しいデトックスヨガ
(託児)筋膜リリースヨガ【定員5名/アロマトリートメントあり】
(託児)ヨガベーシック
(託児)骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
(託児)身体整うリフレッシュフローヨガ
(託児)朝のヨガフロー
(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
(託児)冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
(託児)コンディショニングピラティス
(託児)シェイプアップヨガ
(託児)ピラティスベーシック
(託児)大人バレエ
(託児)パワーコアヨガ
コンディショニングピラティス/11月「ぐっすり眠るためのピラティス」
【オンライン】ヨガベーシック
【オンライン】ゆるヨガ
【オンライン】パワーコアヨガ
【オンライン】四季の経絡ヨガ
【オンライン】朝ヨガ60
【オンライン】美ボディアロマヨガ
【オンライン】骨盤調整ヨガ
【オンライン】リリース&ストレッチ
【オンライン】筋膜リリースヨガ
【オンライン】ゆったりヨガ60
【オンライン】肩甲骨ヨガ
美ボディアロマヨガ
【オンライン】姿勢改善ヨガ
【オンライン】リラックスケアヨガ
【オンライン】やさしいフローヨガ
【オンライン】ピラティスベーシック
イベントレッスン/▪️11月頑張る女性のリセットピラティス第二弾〜背骨編〜yasuko
AROMAワークショップ
◆使わない(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
デトックス&リリースヨガ
11/02(月)
19:15~20:15
残2
締切
11/04(水)
19:30~20:30
予約可
締切
11/09(月)
19:15~20:15
残2
11/11(水)
19:30~20:30
予約可
11/16(月)
19:15~20:15
予約可
11/18(水)
19:30~20:30
予約可
11/25(水)
19:30~20:30
予約可
11/30(月)
19:15~20:15
予約可