ゲスト ユーザー
呼吸法+やさしいほぐし+ヨガニドラーをじっくり堪能していただけるクラスです。 夜の静けさは、心の奥にある声を啓かせてくれます。 一日の終わりに、副交感神経が最も整う時間帯に、 深いリラクゼーションと再生のひとときをお届けしたいと願っています。