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    イベントレッスン/5月【背中から磨く、しなやかな美しさ】miwa

    背中は、自分では気づきにくいけれど、姿勢や印象を大きく左右する大切な場所。このクラスでは、背中・肩甲骨まわりの柔軟性を高めながら、深い呼吸で“気の巡り”を促していきます。背中から、やわらかくしなやかな美しさを育てていきましょう。

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