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▪️イベント【ホルモンと上手につき合うヨガ】ai　薬院

ホルモン…目に見えない謎の存在。全身のいたる所で作られ、身体のいろんな機能を調整する働きをしています。
女性は年齢を重ねるとバランスが乱れて心身に大きなうねりが現れます。ヨガで自律神経を整え、ホルモンやリンパなど内分泌の働きを高めるポーズを行い、魅惑の存在『ホルモン』と仲良く向き合う時間にしましょう。