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▪️ FRP-ファンクショナルローラーピラティス 薬院
▪️やさしいアシュタンガヨガ 薬院
▪️☘️コンディショニングヨガ-アロマ- 薬院
▪️ デトックスヨガ 薬院
▪️ やさしい骨盤調整ヨガ 薬院
▪️ リラックスケアヨガ
▪️フローヨガ 薬院
▪️ 股関節たっぷりほぐしヨガ 薬院
▪️姿勢改善ヨガ
▪️☘️ 筋膜リリースヨガ薬院10月:「なんとなく不調を吹き飛ばす!全身の筋膜をほぐして、身体も気分もスッキリ」
▪️イベント【ホルモンと上手につき合うヨガ】ai 薬院
▪️ 筋膜リリースヨガ 薬院
▪️四季の極ゆるリリースヨガ 薬院
▪️ リリース&ストレッチ 薬院
▪️ピラティスベーシック
▪️ リラックスケアヨガ-アロマ- 薬院
▪️ 作業療法士による45minセッション 薬院
▪️ ヨガベーシック 薬院
リラックスケアヨガ
🍀コンディショニングヨガ-アロマ-
ゆるヨガ
アロマヨガ
リンパヨガ-アロマ-
ベーシック&アロマリストラティブヨガ
アロマリンパヨガ
やさしいフローヨガ
やさしいフローヨガ-アロマ-
リストラティブヨガ-アロマ-
リラックスケアヨガ-アロマ-
リラックスフローヨガ
🍀やさしいフローヨガ
🍀リラックスケアヨガ-アロマ-
コンディショニングヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-
アロマリストラティブヨガ
🍀コンディショニングヨガ
メンテナンス&ヨガニドラー
アロマリラックス&コンディショニングヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-3月春の自律神経リセット
🍀優しいデトックスヨガ
優しいデトックスヨガ
初めてのやさしい後屈【定員5名/アロマのトリートメントあり】
四季の極ゆるリリースヨガ
四季の極ゆるリリースヨガ-アロマ-
夜のコンディショニングスローヨガ
姿勢改善ヨガ-アロマ-
座寝リラックスフローヨガ
ココロカラダ整える夜の陰ヨガ
お昼のアロマリンパヨガ
昼ヨガ
昼下がりのゆるヨガ
朝のアロマヨガ
筋膜リリーススローヨガ
股関節たっぷりほぐしヨガ
腰の痛みない後屈へ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
自律神経ケアヨガ
至福の入眠ヨガニードラ
週の半ばのお疲れいたわりヨガ
1週間のお疲れいたわりヨガ
やさしい骨盤調整ヨガ
股関節たっぷりほぐしヨガ45
コンディショニングヨガ-アロマ-10月秋のリセットヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-9月腸活ヨガ
☘️筋膜リリースヨガ-10月:「なんとなく不調を吹き飛ばす!全身の筋膜をほぐして、身体も気分もスッキリ」
フローヨガ -アロマ-
☘️(託児)筋膜リリースヨガ-9月:「呼吸を深める、胸・背中・わきの筋膜リリース」
マインドセットヨガ
パワーコアヨガ
ルーシーダットン
マインドフルネスヨガ
マインドフルネスセラピーヨガ
リンパマッサージリフレッシュヨガ
冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
夜のベーシック&リストラティブヨガ
姿勢改善ヨガ
張り凝り解消メンテナンスヨガ
お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
朝のヨガフロー
アロマ肩甲骨ヨガ
肩甲骨ヨガ
身体整うリフレッシュフローヨガ
骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
骨盤調整ヨガ
タイ古式セルフ整体ヨガ
ヨガベーシック
〝私“に寄り添うフェムケアヨガ+ピラティス【定員5名/アロマのトリートメントあり】
☘️筋膜リリースヨガ-9月:「呼吸を深める、胸・背中・わきの筋膜リリース」
骨格アライメントヨガ
リンパヨガ
デトックスヨガ-アロマ-
フローヨガ
アロマデトックスヨガ
美ボディ自重トレ&ヨガ
(託児)デトックスヨガ-アロマ-
☘️(託児)筋膜リリースヨガ-10月:「なんとなく不調を吹き飛ばす!全身の筋膜をほぐして、身体も気分もスッキリ」
マシンピラティス
🍀デトックスヨガ-アロマ-
マシンピラティス
🍀(託児)デトックスヨガ-アロマ-
マシンピラティス/コア&ケア
デトックスヨガ
パワーコアヨガ
パワーコアヨガ45
やさしいアシュタンガヨガ
ヴィンヤサフローヨガ
シェイプアップヨガ
骨盤底筋トレーニングヨガ
アシュタンガヨガ60
【オンライン】やさしいアシュタンガヨガ
作業療法士による45minセッション
朝のコンディショニングスローピラティス
筋膜リリーススローピラティス
週末夜のコンディショニングスローピラティス
リリース&ストレッチ
コンディショニングスローピラティス
リラックス&コンディショニングピラティス
アロマリラックス&コンディショニングピラティス
理学療法士による45minセッション
FRP-ファンクショナルローラーピラティス
アンチエイジングピラティス
姿勢改善ピラティス
筋膜リリースピラティス
お昼の美ボディピラティス
フローピラティス
ピラティスベーシック
大人バレエ
再生のヨガニドラー75分
骨盤底筋エクササイズ-Pfilates-
キレイ痩せダンスエクササイズ
コアトレ45
コアトレ60
美ボディダンスエクササイズ
コアトレ&有酸素ダンスエクササイズ45
股関節たっぷりヨガ45
ボディメンテナンス「ピラティスベース/機能改善+ミニ表情筋エクササイズ」【追加料金あり】
ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ヨガベース/長年の癖への気付きと快適に動けるからだづくり」【追加料金あり】
ボディリノベーション【追加料金あり】
巡る美姿勢ヨガ
夏休みSP親子ダンスエクササイズ&体幹強化ヨガ
バレエ・中級〜上級 ★★
ケア&コンディショニング
バレリーナヨガ
0歳児のお子さま連れOk/ママリフレッシュヨガ
バレエ・初級〜初中級★
ベーシック・バレエ
バレエ・中級〜上級60 ★★
基礎から学ぶやさしいバレエ作品
ベーシック・バレエ70
バレエ・レパートリー【90分】
超初心者バレエ 45
ボディメイク・バレエ 45
超初心者バレエ
基礎から学ぶやさしいバレエ
巡る美姿勢ヨガ
美姿勢ウォーキング&ヨガ
冬休みSP親子ダンスエクササイズ&運動不足解消ヨガ
バレエストレッチ
冬休みSP親子ヨガアドベンチャー
🍀(託児)優しいデトックスヨガ
(託児)リラックスケアヨガ-アロマ-
(託児)股関節たっぷりほぐしヨガ
(託児)やさしいフェムケアヨガ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)筋膜リリースヨガ【定員5名/アロマトリートメントあり】
(託児)筋膜リリーススローピラティス
(託児)ボールで極楽ほぐし&アロマリフレッシュヨガ
(託児)昼下がりのゆるヨガ
(託児)四季のホルモンバランスケアヨガ
(託児)優しいデトックスヨガ
(託児)やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)コンディショニングヨガ
(託児)アロマリラックス&コンディショニングピラティス
(託児)リラックス&コンディショニングピラティス-アロマ-
(託児)リラックスケアヨガ
(託児)フローヨガ
(託児)アロマヨガ
🍀(託児)リラックスケアヨガ-アロマ-
リラックス&コンディショニングピラティス-アロマ-
(託児)朝のヨガフロー
(託児)冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
(託児)骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
(託児)身体整うリフレッシュフローヨガ
(託児)ヨガベーシック
(託児)コンディショニングピラティス
(託児)パワーコアヨガ
(託児)シェイプアップヨガ
(託児)ピラティスベーシック
(託児)大人バレエ
コンディショニングピラティス/10月-(深いリラックス・睡眠の質) ・「ほっとゆるむ 夜のご褒美ピラティス」
コンディショニングピラティス/9月-(ゆらぎ・季節の変わり目) ・「ゆらぎの季節を整える 夜ピラティス」
【オンライン】ゆったりヨガ60
【オンライン】骨盤調整ヨガ
【オンライン】肩甲骨ヨガ
【オンライン】アロマ肩甲骨ヨガ
【オンライン】ゆるヨガ
【オンライン】パワーコアヨガ
【オンライン】美ボディ自重トレ&ヨガ
【オンライン】ピラティスベーシック
【オンライン】四季の経絡ヨガ
【オンライン】座寝リラックスフローヨガ
【オンライン】朝ヨガ60
【オンライン】美ボディアロマヨガ
【オンライン】美姿勢リフレッシュヨガ
【オンライン】エネルギッシュフローヨガ
【オンライン】リリース&ストレッチ
【オンライン】筋膜リリースヨガ
美ボディアロマヨガ
【オンライン】姿勢改善ヨガ
【オンライン】リラックスケアヨガ
【オンライン】ゆったりフローヨガ
【オンライン】やさしいフローヨガ
【オンライン】ヨガベーシック
イベントレッスン/9月「後ろ姿が変わる美尻・美脚メイク」nagisa
イベントレッスン/10月 まだ知らない、私の身体へ。 東洋医学×養生ヨガで巡りをひらく75分 rika
yogafest weekイベントレッスン「秋のデトックスヨガ」shiori
イベントレッスン/10月「「心身リズムヨガ」miku
イベントレッスン/10月「マインドフルネスフローヨガ」sarasa
イベントレッスン/9月「背中美人へ導く リリース&引き締めピラティス」kyoko
イベントレッスン/9月「ポールストレッチヨガ」mami
AROMAワークショップ
◆使わない(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
デトックス&リリースヨガ
10/05(月)
19:15~20:15
予約可
10/19(月)
19:15~20:15
予約可
10/26(月)
19:15~20:15
予約可
11/02(月)
19:15~20:15
予約可
11/04(水)
19:30~20:30
予約可
11/09(月)
19:15~20:15
予約可
11/11(水)
19:30~20:30
予約可
11/16(月)
19:15~20:15
予約可
11/18(水)
19:30~20:30
予約可
11/23(月)
19:15~20:15
予約可
11/25(水)
19:30~20:30
予約可
11/30(月)
19:15~20:15
予約可