メニュー
(会員No.-----)
ゲスト ユーザー
予約
ログイン
レッスンから選ぶ
カレンダー
レッスンリスト
講師から選ぶ
条件を指定して検索
講師(
一覧
)
指定しない
narumi
mei
keiko
miyoko
tomoko
saya
rika
ai
miwa
akane
mami
yoco
yuuna
mayo
sae
yurika
hitomi
mika
mitsuki
saaya
yasuko
rikako
miho
sarasa
mayuko
sachie
yui
natsuki
saki
aga
kumiko
sami
maya kay
外部講師
yuko
moe
kaede
kako
表示する
スタジオ
(
一覧
)
高宮
平尾
薬院
GRACE axiom-バレエ-
GRACE axiom-マシンピラティス-
オンライン
高宮プライベートルーム
薬院feester
レッスン(
一覧
)
リラックスケアヨガ
ボールで極楽ほぐし&アロマリフレッシュヨガ
昼下がりのゆるヨガ
朝のアロマヨガ
ゆるハタヨガと瞑想
筋膜リリーススローヨガ
股関節たっぷりほぐしヨガ
週の半ばのお疲れいたわりヨガ
やさしい骨盤調整ヨガ
ゆるヨガ
アロマリンパヨガ
四季の極ゆるリリースヨガ
ココロカラダ整える夜の陰ヨガ
優しいデトックスヨガ
お昼のアロマリンパヨガ
昼ヨガ
ベーシック&アロマリストラティブヨガ
座寝リラックスフローヨガ
夜のコンディショニングスローヨガ
アロマリラックス&コンディショニングヨガ
カラーセラピーメディテーションヨガ
アロマリストラティブヨガ
リラックスフローヨガ
リラックスケアヨガ-アロマ-
自律神経ケアヨガ
やさしいフローヨガ
初めてのやさしい後屈【定員5名/アロマのトリートメントあり】
1週間のお疲れいたわりヨガ
メンテナンス&ヨガニドラー
コンディショニングヨガ
コンディショニングヨガ-アロマ-
アロマヨガ
姿勢改善ヨガ-アロマ-
やさしいフェムケアヨガ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
リストラティブヨガ-アロマ-
リンパヨガ-アロマ-
腰の痛みない後屈へ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
やさしいフローヨガ-アロマ-
骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
マインドフルネスセラピーヨガ
マシンピラティス/コア&ケア
アロマ肩甲骨ヨガ
パワーコアヨガ
マインドフルネスヨガ
リンパマッサージリフレッシュヨガ
身体整うリフレッシュフローヨガ
朝のヨガフロー
骨盤調整ヨガ
ルーシーダットン
姿勢改善ヨガ
アロマデトックスヨガ
美ボディ自重トレ&ヨガ
体質改善ランチタイムヨガ
夜のベーシック&リストラティブヨガ
女性の為のセルフコントロールヨガ〜命の呼吸とケア
お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
美ボディアロマヨガ/11月 「上げる」「流す」美桃尻&美脚ヨガ
経絡ヨガ/10月 潤いと生命力アップ秋の養生
筋膜リリースヨガ
ヨガベーシック
張り凝り解消メンテナンスヨガ
肩甲骨ヨガ
〝私“に寄り添うフェムケアヨガ+ピラティス【定員5名/アロマのトリートメントあり】
冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
経絡ヨガ/11月 冷え・むくみ解消 生命力満ちる冬の養生
タイ古式セルフ整体ヨガ
デトックスヨガ
(託児)デトックスヨガ-アロマ-
マインドセットヨガ
デトックスヨガ-アロマ-
フローヨガ -アロマ-
フローヨガ
リンパヨガ
美ボディアロマヨガ/10月 ぺたんこ下腹と薄お腹を日常に!
シェイプアップヨガ
ヴィンヤサフローヨガ
やさしいアシュタンガヨガ
パワーコアヨガ45
アシュタンガヨガ60
アシュタンガヨガ90【追加料金あり】
パワーコアヨガ
エネルギッシュフローヨガ
骨盤底筋トレーニングヨガ
リリース&ストレッチ
コンディショニングスローピラティス
アロマリラックス&コンディショニングピラティス
朝のコンディショニングスローピラティス
筋膜リリーススローピラティス
週末夜のコンディショニングスローピラティス
【月替】関節緩めピラティス45-11月股関節-
リラックス&コンディショニングピラティス
【月替】関節緩めピラティス45-10月股関節-
姿勢改善ピラティス
FRP-ファンクショナルローラーピラティス
アンチエイジングピラティス
ピラティスベーシック
お昼の美ボディピラティス
フローピラティス
筋膜リリースピラティス
大人バレエ
骨盤底筋エクササイズ-Pfilates-
美ボディダンスエクササイズ
コアトレ45
コアトレ60
キレイ痩せダンスエクササイズ
ボディメンテナンス「ピラティスベース/機能改善+ミニ表情筋エクササイズ」【追加料金あり】
ボディメンテナンス【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ピラティスベース/歪み・痛みの改善」【追加料金あり】
ボディメンテナンス「ヨガベース/長年の癖への気付きと快適に動けるからだづくり」【追加料金あり】
ボディリノベーション【追加料金あり】
イベントレッスン/11月「再生のヨガニドラー75分 〜新月の祈りに寄せて〜」
イベントレッスン/11月「膝の過伸展(反張膝)アプローチピラティス」
イベントレッスン/10月「肩こり解消!肩甲骨ストレッチ&ヨガ」
イベント 心を磨くYOGA 90分WS(1回消化+追加料金1,500円)yoco
イベントレッスン/10月「桃尻トレヨガ」
イベントレッスン/10月「セラバンド エクササイズ」
イベントレッスン/11月「後ろ姿美人になろう!」
イベントレッスン/10月「~満月キャンドルナイト~からだ巡りYOGA」
夏休みSP親子ヨガアドベンチャー
ベーシック・バレエ
ボディメイク・バレエ 45
バレエ・初級〜初中級★ 90分【追加チケット】
夏休みSP親子ダンスエクササイズ&体幹強化ヨガ
バレエストレッチ
バレエ・レパートリー【90分】
バレエ・中級〜上級60 ★★
バレエ・初級〜初中級★
バレリーナヨガ
バレエ・中級〜上級 ★★
0歳児のお子さま連れOk/ママリフレッシュヨガ
(託児)ボールで極楽ほぐし&アロマリフレッシュヨガ
(託児)筋膜リリーススローピラティス
(託児)股関節たっぷりほぐしヨガ
(託児)フローヨガ
やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)アロマヨガ
(託児)アロマリラックス&コンディショニングピラティス
(託児)やさしいPfilates-骨盤底筋エクササイズ
(託児)四季のホルモンバランスケアヨガ
(託児)自律神経ケアヨガ
(託児)リラックス&コンディショニングピラティス-アロマ-
(託児)コンディショニングヨガ
(託児)優しいデトックスヨガ
(託児)昼下がりのゆるヨガ
(託児)リラックスケアヨガ
(託児)筋膜リリースヨガ【定員5名/アロマトリートメントあり】
(託児)やさしいフェムケアヨガ【定員5名/アロマのトリートメントあり】
(託児)リラックスケアヨガ-アロマ-
(託児)身体整うリフレッシュフローヨガ
(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
(託児)朝のヨガフロー
(託児)骨盤底筋ヨガ【定員5名/音とアロマのトリートメントあり】
(託児)冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
(託児)ヨガベーシック
(託児)コンディショニングピラティス
(託児)ピラティスベーシック
(託児)パワーコアヨガ
(託児)シェイプアップヨガ
(託児)大人バレエ
【オンライン】肩甲骨ヨガ
【オンライン】パワーコアヨガ
【オンライン】ヨガベーシック
【オンライン】やさしいフローヨガ
【オンライン】ピラティスベーシック
【オンライン】骨盤調整ヨガ
【オンライン】美ボディ自重トレ&ヨガ
【オンライン】四季の経絡ヨガ
【オンライン】ゆるヨガ
【オンライン】アロマ肩甲骨ヨガ
【オンライン】美姿勢リフレッシュヨガ
【オンライン】美ボディアロマヨガ
【オンライン】朝ヨガ60
【オンライン】座寝リラックスフローヨガ
【オンライン】リリース&ストレッチ
【オンライン】筋膜リリースヨガ
【オンライン】ゆったりヨガ60
【オンライン】リラックスケアヨガ
【オンライン】エネルギッシュフローヨガ
AROMAワークショップ
ハタヨガ
◆使わない(託児)お昼のヨガベーシック&プチナップメディテーション
リラックスケアヨガ
疲労やストレスで硬くなった心身を解放。
心身の緊張を優しくほぐし、深い安らぎをもたらします。無理のない動きで自己治癒力を高め、穏やかな毎日へ。
11/03(月・祝)
13:30~14:30
予約可
11/24(月・祝)
13:30~14:30
予約可