ゲスト ユーザー
ゆったりと流れるように動き、身体の固まっている場所にもしっかりアプローチしながら身体をほぐしていきます。無理なく身体を動かしていきますので 激しい運動が苦手な方、朝ゆったりと身体を動かしたい方にオススメのクラスです。