3歳からクラシックバレエを習い、2012年にはプロ野球球団のダンスパフォーマンスチームに所属。
大学卒業後、金融機関に勤め忙しい日々に体調を崩す。
ヨガを通して心身ともに元気になり、ヨガインストラクターへと転身。
身体は健やかに、心は康らかに。
忙しい毎日だからこそ、ヨガを通して自分だけの時間を作り体や心に少しでも余裕ができますように
ヨガと美容法を組み合わせたレッスンを考案し、美姿勢ヨガインストラクターとして活動しています。
私自身ダンス中に首の骨を骨折し、身体の使い方を1から学びなおした経験から、
「丁寧に身体を動かすセッションをお届けします」
身体が硬い方、ヨガに自信がない方でも、丁寧に身体を扱うことで呼吸も深まり、身体はルンルン、お肌もプルプルに!
指先まで美しくしなやかに動いていきます!
大手化粧品会社・美容学校やエステで講師を務めた経験もあり、健康で美しくなりたいあなたを様々な角度からサポートします。
一緒に楽しく「美と健康」両方手にいれましょう!
(保有資格)全米ヨガアライアンスRYT200 ・ロコモヨガ ・マタニティヨガ・教員免許 ・瞑想養成講座修了等
皆様いつもありがとうございます。
レッスン後に「来てよかった」と感じていただけるような時間を提供できるよう心がけています。
また、レッスンだけでなく、皆様との会話を通して楽しい時間を共有できたら嬉しいです。
美味しいご飯が食べられるおすすめのお店があれば、ぜひ教えてください♪
資格
* 全米ヨガアライアンス RYT200
* Club Pilates Japan Teacher Training Reformer
* Club Pilates Japan Teacher Training Mat
趣味
* 美味しいご飯を食べること
* アニメ鑑賞
* 息子との散歩
福岡出身。
3歳よりバレエを始め、梅野美香、平田裕子に師事。
2005年 ロシア国立モスクワバレエアカデミー(ボリショイ学校)へ留学。
スヴェトラーナ・アナトリェブナ・ウヴァーロヴァ、マリア・ゲオロギエブナ・イヴァノヴァに師事。
2008年 同校を卒業、ディプロマを取得。
2010年 Teatul de balet Sibiu 入団。
ソリストを務める。
2013年 退団後帰国し、フリーランスとして子供から大人まで幅広く講師として指導にあたる。