講師から選ぶ
-
yui
（株）Grace Innover.マネージャー
食育インストラクター
NARD JAPANメディカルアロマアドバイザー -
narumi
NARD JAPANメディカルアロマアドバイザー
健康運動実践指導者
身体を動かす事と食べる事と美容に関する事が好きで、
常に新しいものに目を光らせてはとにかく試さないと気が済まない性格です（笑）
良いと感じたものは少しでも皆様にお伝えしたい、ご自身のお身体を大切にして頂きたいという想いを持ってレッスンをさせて頂いております。
こんな私をよろしくお願いします 。 -
mika
商社での激務に追われる中ヨガに出逢う。
ヨガの楽しさに夢中になりインストラクターへ転身。
福岡で約6年間活動し、30歳を機に東京へ進出。
東京都恵比寿を中心に約9年間活動。
出産を機に福岡での活動を再開する。
経験に培われた的確で分かりやすい指導に加え、流れるような心地よい動き、レッスンを重ねるごとに着実な身体の変化を感じさせるクラスは幅広い層からの支持を集める。
ヨガスタジオやスポーツジムを始め、オンラインレッスン、企業ヨガ、音楽イベントでもヨガで参加。
-
norika
ヨガと出会い自分自身が体や心に向き合う時間を作ることで、心身が整う事の幸せを実感しております。
皆様の普段の生活の中で活力が沸いてくるような身体作り、ワクワクとするような気持ち、身体の内側外側から楽しい気持ちになるようサポート致します。
初めての方や身体が硬い方でも大丈夫です。是非是非お任せください！ -
sarasa
ダンスをしたり、海外へ行ったり、フットワークが軽くアクティブに過ごすのが好きでした。
そんな中でヨガに出会い、ヨガをすることでそれまでには感じたことのないような自分の内側の静けさ、クリアになっていく感覚に気づきました。
日々ヨガを実践することで、心が喜び、体が元気になるのを実感しています。
スタジオに来てくださった皆さんに、そのヨガの魅力を伝えたい、そして心身ともに健康で幸せな日々を送るお手伝いをしていきたいと思っています。
レッスンでお会いできるのを楽しみにしております。 -
yoco
股関節の持病のリハビリのために始めたヨガ。
エクササイズとしてだけでなく哲学などヨガ的な考え方も好きで長年ヨガを続けています。
愛を持って自分の体とのかかわり方を教えてくれるヨガの時間を皆様と一緒に共有できる事楽しみにしております。 -
aga
ヨガを楽しんで頂きたい！という思いをモチベーションに活動してきました。
NYで学んだ「楽しいパワーヨガ」を楽しんでいただきたいです！
気持ちよく動いて汗かいて、最後は一緒に笑顔になりましょう！
-
yasuko
作業療法士
総合病院、整形外科クリニック、福祉施設に勤務し、病気やけが、障がいによって日常生活に困難が生じている方々のリハビリを行う。
また専門学校教員としてからだの仕組み、病気や障がい、リハビリ方法などを講義し、作業療法士の養成に携る。
2010年 Pilates Japan MATインストラクター認定コース 修了
2017年 代替医療師 vanilla主宰 ホリスティックセルフケアマスター講座 修了 -
sami
齢を重ねるたびに感じてきた身体の違和感に疑問を持ち、子育てをしながらインストラクターの資格を取得。
女性を対象に体の不調の大元となる原因、自律神経やホルモンバランスを整えたり様々な目的やライフステージに合わせた指導を行います。
女性のこころとからだの健康維持を一番に考えて指導にあたっています。癒しの時間を一緒に過ごしましょう♪̊̈♪̆̈ -
mami
3歳から10年間クラシックバレエを習い
カラダの柔軟性を取り戻したいとヨガを始め、
就職を機に一時期ヨガから離れていたが
体調不良が続きヨガを再開。
自分自身と向き合うことの大切さ、心と身体の変化の楽しさ、
ヨガの魅力を私から伝えたいとインストラクターになる。
ヨガを通して無理をしない、いつも笑顔、そしてインナーから美しい女性を目指して
楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪ -
ai
ハーブアロマコーディネーター
AEAJアロマテラピーアドバイザー
様々な身体の不調に悩んでいた頃に始めたヨガ、全身に力が入りっぱなしの私の身体は、深い呼吸とゆったりとした動きで健康を取り戻す事ができました。
ヨガの実践により、身体の変化とともに、ココロも晴れやかに穏やかに変化することを私自身が実感しています。
ココロと体が喜ぶ心地よい時間を目指していきます♪
レッスンの最後には皆様が笑顔になれますように。
-
rika
『女性の一生に寄り添う、本物のヨガと食』
ホリスティックYogaコーチ
中野里香
短大卒業後、保育士として勤務。出産後に産後うつ、生理不順、肩こりや頭痛などの不定愁訴に数年悩まされる。これを機会にヨガの道へ。自身の健康と親族の女性特有の悩みに向き合った結果、「骨盤底筋」にアプローチする独自のメソッドを確立。産後や更年期以降の骨盤底筋に関わるトラブル予防のアドバイスを行っている。
同時に食の大切を痛感し、３５年以上に渡って研究を続ける。ヨガ教室のインストラクターとして１５年以上活動を続けている。福岡県在住。
◆取得資格など
◎保育士資格（国家資格） 取得
◎全米ヨガアライアンスRYT２００ 修了
◎マタニティヨガ インストラクター取得
◎シニアヨガ インストラクター取得
◎キッズヨガ インストラクター取得
◎フェイシャルヨガ インストラクター取得
◎顔ヨガ インストラクター取得
◎アシュタンガヨガプライマリー指導者養成講座 修了
◎骨盤底筋トレーニングヨガ講師養成講座 修了
◎マクロビオティック創始者・桜沢如一氏の流れを組む完全穀菜食を研究・実践している。 -
kumiko
ヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
シンキングボール波動セラピスト
アロマセラピスト
カラーメンタリングカウンセラー
福岡市内にてヨガ、ルーシーダットンのレッスンをしながらパーソナルケア/アロマセラピスト/エステ/美容コンサルタントとしても活動。
またタイにてタイ医学を長年学んだ経験から、独自の海外旅行ツアリストとして沖縄/タイ/インドネシアにてヨガツアーを企画。
自然とふれあいながら一生付き合える楽しい仲間作りを目指している。
-先生からメッセージ-
ヨガにて出会える全てのご縁に日々感謝しております。
ステキな出会いを楽しみにしております。 -
miyoko
・Peak Pilates アドバンスマット指導者資格
・英国Body Control Pilates
産前・産後指導者資格、シニア(50歳以上の方、低体力者)指導者資格
・英国予防医学機関健康運動指導士協会公認フェイスメソッドマスターインストラクター資格
・Facial Tai Chi & Qigong(顔の太極拳・気功)指導者資格
・あいうべ体操 息育指導士 -
miwa
皆様の心身の健康と解放のお手伝いができたら嬉しいです。
実は元々運動が苦手でしたが、ヨガと出会い、身体を動かす心地良さや楽しさを知りました。
そして何より自分の考え方や心の在り方が変わり、以前より"ありのまま"を受け入れられるようになって、とっても生きやすくなりました。
グラースで一緒にヨガの時間を過ごせることを楽しみにしております。