講師から選ぶ
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kako
ヨガと美容法を組み合わせたレッスンを考案し、美姿勢ヨガインストラクターとして活動しています。
私自身ダンス中に首の骨を骨折し、身体の使い方を１から学びなおした経験から、
「丁寧に身体を動かすセッションをお届けします」
身体が硬い方、ヨガに自信がない方でも、丁寧に身体を扱うことで呼吸も深まり、身体はルンルン、お肌もプルプルに！
指先まで美しくしなやかに動いていきます！
大手化粧品会社・美容学校やエステで講師を務めた経験もあり、健康で美しくなりたいあなたを様々な角度からサポートします。
一緒に楽しく「美と健康」両方手にいれましょう！
(保有資格)全米ヨガアライアンスRYT200 ・ロコモヨガ ・マタニティヨガ・教員免許 ・瞑想養成講座修了等 -
yui
（株）Grace Innover.マネージャー
食育インストラクター
NARD JAPANメディカルアロマアドバイザー -
yuko
ヨガは自分が自分らしくいられる心地よい時間です。
力を抜く事、シンプルになる事で自分の可能性の幅を広げ、ヨガの心地よさや楽しさを感じて頂けるクラスを目指します。
忙しい生活の中で『１時間』自分のココロと身体を見つめる贅沢な時間を共有しませんか？ -
mika
商社での激務に追われる中ヨガに出逢う。
ヨガの楽しさに夢中になりインストラクターへ転身。
福岡で約6年間活動し、30歳を機に東京へ進出。
東京都恵比寿を中心に約9年間活動。
出産を機に福岡での活動を再開する。
経験に培われた的確で分かりやすい指導に加え、流れるような心地よい動き、レッスンを重ねるごとに着実な身体の変化を感じさせるクラスは幅広い層からの支持を集める。
ヨガスタジオやスポーツジムを始め、オンラインレッスン、企業ヨガ、音楽イベントでもヨガで参加。
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ai
ハーブアロマコーディネーター
AEAJアロマテラピーアドバイザー
様々な身体の不調に悩んでいた頃に始めたヨガ、全身に力が入りっぱなしの私の身体は、深い呼吸とゆったりとした動きで健康を取り戻す事ができました。
ヨガの実践により、身体の変化とともに、ココロも晴れやかに穏やかに変化することを私自身が実感しています。
ココロと体が喜ぶ心地よい時間を目指していきます♪
レッスンの最後には皆様が笑顔になれますように。
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tomomi
ヨガの練習を通して、自分自身の内面の変化を味わっています。
その実践において苦楽を経験することで、物事に対する精神的な許容範囲の広がりを感じています。
今後は更に意識、心を広げつつ、ヨガの楽しさを皆さんと共有していきたいと思います。 -
kumiko
ヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
シンキングボール波動セラピスト
アロマセラピスト
カラーメンタリングカウンセラー
福岡市内にてヨガ、ルーシーダットンのレッスンをしながらパーソナルケア/アロマセラピスト/エステ/美容コンサルタントとしても活動。
またタイにてタイ医学を長年学んだ経験から、独自の海外旅行ツアリストとして沖縄/タイ/インドネシアにてヨガツアーを企画。
自然とふれあいながら一生付き合える楽しい仲間作りを目指している。
-先生からメッセージ-
ヨガにて出会える全てのご縁に日々感謝しております。
ステキな出会いを楽しみにしております。 -
sami
齢を重ねるたびに感じてきた身体の違和感に疑問を持ち、子育てをしながらインストラクターの資格を取得。
女性を対象に体の不調の大元となる原因、自律神経やホルモンバランスを整えたり様々な目的やライフステージに合わせた指導を行います。
女性のこころとからだの健康維持を一番に考えて指導にあたっています。癒しの時間を一緒に過ごしましょう♪̊̈♪̆̈ -
kaori
ヨガをする、それはそんなに難しいことではありません。
ただ、いつもここにある…ご自身の身体と心と向きあい、会話をする、呼吸をする。
いつもしている事。
だから難しくありません。
でも少しだけ。
呼吸を身体を、上手くコントロールできるようお手伝いさせてくださいね。 -
norika
ヨガと出会い自分自身が体や心に向き合う時間を作ることで、心身が整う事の幸せを実感しております。
皆様の普段の生活の中で活力が沸いてくるような身体作り、ワクワクとするような気持ち、身体の内側外側から楽しい気持ちになるようサポート致します。
初めての方や身体が硬い方でも大丈夫です。是非是非お任せください！ -
rikako
イチゴの日（1月5日）生まれ
世界中の踊り・音楽・動物が大好きです。
人生100年時代！いつまでも元気に過ごせるような健康体を一緒に目指しましょう♪ -
mami
3歳から10年間クラシックバレエを習い
カラダの柔軟性を取り戻したいとヨガを始め、
就職を機に一時期ヨガから離れていたが
体調不良が続きヨガを再開。
自分自身と向き合うことの大切さ、心と身体の変化の楽しさ、
ヨガの魅力を私から伝えたいとインストラクターになる。
ヨガを通して無理をしない、いつも笑顔、そしてインナーから美しい女性を目指して
楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪ -
miwa
皆様の心身の健康と解放のお手伝いができたら嬉しいです。
実は元々運動が苦手でしたが、ヨガと出会い、身体を動かす心地良さや楽しさを知りました。
そして何より自分の考え方や心の在り方が変わり、以前より"ありのまま"を受け入れられるようになって、とっても生きやすくなりました。
グラースで一緒にヨガの時間を過ごせることを楽しみにしております。 -
aga
ヨガを楽しんで頂きたい！という思いをモチベーションに活動してきました。
NYで学んだ「楽しいパワーヨガ」を楽しんでいただきたいです！
気持ちよく動いて汗かいて、最後は一緒に笑顔になりましょう！
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yoco
股関節の持病のリハビリのために始めたヨガ。
エクササイズとしてだけでなく哲学などヨガ的な考え方も好きで長年ヨガを続けています。
愛を持って自分の体とのかかわり方を教えてくれるヨガの時間を皆様と一緒に共有できる事楽しみにしております。